Was sind Gewichtsdecken?
Wie funktionieren Gewichtsdecken?
Welche Vorteile bieten Gewichtsdecken?
Wie wählt man die richtige Gewichtsdecke aus?
Wie lange dauert es, sich an eine Gewichtsdecke zu gewöhnen?
Für wen sind Gewichtsdecken geeignet?
Wie werden Gewichtsdecken verwendet?
Wird es unter einer Gewichtsdecke heiß?
Woraus sind Gewichtsdecken gemacht?
Übernehmen die Krankenkassen die Kosten für eine Gewichtsdecke?
Kann ich eine Gewichtsdecke von der Steuer absetzen?
Wie pflegt man Gewichtsdecken?
Was sind Gewichtsdecken?
Gewichtsdecken sind Decken, die üblicherweise mit kleinen Gewichten gefüllt sind, um ein Gefühl der Entspannung und Sicherheit zu vermitteln. Sie werden oft als Mittel zur natürliche Behandlung von Schlafstörungen, Angstzuständen oder zur Stressreduktion eingesetzt. Ganz ohne Medikamente.
Unsere baenny® Gewichtsdecken sind nicht mit Gewichten gefüllt, sondern erreichen das erhöhte Gewicht durch die besondere Verarbeitung. Das ist ein großer Vorteil, denn Füllgewichten können verrutschen. Das kann nicht nur nervig sein. Es reduziert auch den gleichmäßigen Tiefendruck, der für die Funktionsweise einer Gewichtsdecke verantwortlich ist.
Wie funktionieren Gewichtsdecken?
Gewichtsdecken wirken durch die Anwendung von Deep Pressure Stimulation (DPS), also mithilfe einer Tiefendruckstimulation, die den Körper beruhigt und das Nervensystem entspannt. Die gleichmäßige Tiefendruckstimulation kann dazu beitragen, Hormone freizusetzen, die das Wohlbefinden fördern. Die Tiefendruckstimulation durch unsere baenny® Gewichtsdecken können so unser „Glücklich sein“ und unser „Schlaf- und Stressmanagement“ fördern.
Für das „Glücklich sein“ wirken unsere baenny® Gewichtsdecken auf verschiedene Hormone und körpereigene Stoffe:
Serotonin ist ein Neurotransmitter, der für die Stimmungsregulierung verantwortlich ist und oft als "Glückshormon" bezeichnet wird.
Oxytocin ist ein Hormon, das das Vertrauen und die sozialen Bindungen fördert und auch als "Kuschelhormon" bekannt ist.
Dopamin ist ein Neurotransmitter, der für das Glücksgefühl und die Motivation verantwortlich ist. Eine erhöhte Dopaminproduktion kann dazu beitragen, das Wohlbefinden und die Stimmung zu verbessern.
Endorphine sind körpereigene Schmerzmittel, die ebenso als "Glückshormone" bekannt sind. Sie können dazu beitragen, Schmerzen zu lindern, Stress zu reduzieren und ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens zu fördern.
Durch die natürliche Freisetzung dieser körpereigenen Stoffe kann die Tiefendruckstimulation dazu beitragen, Angstzustände und Stress zu reduzieren, die Schlafqualität zu verbessern und die allgemeine Entspannung zu fördern. Hier "Schlaf- und Stressmanagement" wirken unsere baenny® Gewichtsdecken auf verschiedene Hormone und körpereigene Stoffe:
Melatonin ist ein Hormon, das für die Regulierung des Schlaf-Wach-Zyklus verantwortlich ist. Eine erhöhte Freisetzung von Melatonin kann helfen, den Schlaf zu fördern und Schlafstörungen zu reduzieren. Die Tiefendruckstimulation kann dazu beitragen, die Melatonin-Produktion zu steigern und somit die Schlafqualität zu verbessern.
Cortisol ist ein Stresshormon, das bei erhöhtem Stresspegel ausgeschüttet wird. Durch die Tiefendruckstimulation kann eine Reduzierung der Cortisol-Produktion erreicht werden, was dazu beiträgt, Stress und Angstzustände zu reduzieren.
GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist ein Neurotransmitter, der die Gehirnaktivität reduziert und beruhigend wirkt. Eine erhöhte GABA-Produktion kann dazu beitragen, Angstzustände und Stress zu reduzieren und die Entspannung zu fördern.
Durch die natürliche Regulierung dieser körpereigenen Stoffe kann die Tiefendruckstimulation dazu beitragen, Angstzustände und Stress zu reduzieren, die Schlafqualität zu verbessern und die allgemeine Entspannung zu fördern.
Welche Vorteile bieten Gewichtsdecken?
Unsere baenny® Gewichtsdecken haben viele Vorteile. Die wichtigsten 5 Vorteile haben wir für Dich zusammengefasst:
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Verbesserte Schlafqualität: Durch die Tiefendruckstimulation, die von Gewichtsdecken ausgeht, kann die Qualität des Schlafes verbessert werden. Die Tiefendruckstimulation hilft, das Nervensystem zu beruhigen und kann dazu beitragen, den Schlaf zu fördern und Schlafstörungen zu reduzieren.
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Reduzierte Angstzustände: Die Tiefendruckstimulation kann auch dazu beitragen, Angstzustände zu reduzieren. Durch die Freisetzung von Hormonen wie Serotonin, Oxytocin und GABA kann ein Gefühl von Entspannung und Sicherheit vermittelt werden, was besonders bei Angststörungen hilfreich sein kann.
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Verbesserte Stimmung: Die natürliche Freisetzung der Hormone durch Tiefendruckstimulation kann dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern. Gewichtsdecken können dabei helfen, Stress und Angstzustände zu reduzieren, was sich positiv auf die Stimmung auswirken kann.
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Linderung von Schmerzen: Die Tiefendruckstimulation der baenny® Gewichtsdecken können auf natürliche Weise Endorphinen im Körper freisetzen, die als körpereigene Schmerzmittel bekannt sind.
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Verbesserte Konzentration: Durch eine bessere Schlafqualität und eine Reduzierung von Angstzuständen und Stress können unsere baenny® Gewichtsdecken dazu beitragen, die Konzentration und geistige Klarheit zu verbessern.
Wie wählt man die richtige Gewichtsdecke aus?
Es wird häufig empfohlen, eine Gewichtsdecke zu wählen, die etwa 10% des eigenen Körpergewichts entspricht, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Leider wird bei dieser Angabe immer vergessen, dass nicht 100% des Körpers mit der Gewichtsdecke bedeckt wird. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass nach einer 14-tägigen Eingewöhnungsphase eher ein schwereres Gewicht bevorzugt wird, das oft bei bis zu 20% des eigenen Körpergewichts liegt.
Unsere baenny® Gewichtsdecken kannst Du ohne Risiko 30 Tage lang testen. Wir übernehmen selbstverständlich die Versandkosten und ermöglichen einen einfachen Rückversand.
Wie lange dauert es, sich an eine Gewichtsdecke zu gewöhnen?
Es kann ein paar Tage bis Wochen dauern, um sich an die Verwendung einer Gewichtsdecke zu gewöhnen. Wir empfehlen, sich langsam an die Decke zu gewöhnen, indem man sie zunächst nur für kurze Zeit verwendet. Üblich ist eine Eingewöhnungsphase von 14 Tagen.
Für wen sind Gewichtsdecken geeignet?
baenny® Gewichtsdecken sind für erwachsene Menschen jeden Alters geeignet. Kinder bis 5 Jahren sollten langsam an die Decke gewöhnt werden. Im Zweifel ist immer ärztlicher Rat einzuholen. Vor allem Menschen mit Vorerkrankungen sollten die Verwendung ärztlich abklären lassen. Hierzu zählen wir z. B. schwere Atemwegserkrankungen.
Wie werden Gewichtsdecken verwendet?
baenny® Gewichtsdecken können überall verwendet werden, wo man sich entspannen möchte, sei es im Bett, auf dem Sofa oder im Büro. Um die positiven Effekte zu maximieren, sollten Gewichtsdecken regelmäßig genutzt werden.
Um Ihren Nutzen zu entfalten, sollten die baenny® Gewichtsdecken mindestens 30 Minuten täglich verwendet werden. Wenn Du Dich an das beschwerte Gewicht gewöhnt hast, wirst Du häufig unter der Decke einschlafen, Stress abbauen und mit neuer Energien aufwachen!
Setze Dich hierbei nicht selbst unter Druck. Die durchschnittliche Eingewöhnungszeit beträgt 14 Tage. Das ist nicht ungewöhnlich. In der Regel dauert es 18 Tage bis unser Gehirn ein neues (Verhaltens-)Muster erkennt und sich hieran gewöhnt.
Wird es unter einer Gewichtsdecke heiß?
Unter normalen Gewichtsdecken kann häufig zu heiß werden. Das erhöhte Gewicht verstärkt diesen Effekt. Wir haben uns deshalb bewusst, für atmungsaktives Material und eine luftdurchlässige Verarbeitung entschieden. Unter unsere baenny® Gewichtsdecken wird es nie zu heiß oder zu kalt. Die Temperatur ist wohlig warm, nie unangenehm. Die hochwertigen Materialien und das kuschelige Handgefühl machen das Nutzererlebnis perfekt.
Woraus sind Gewichtsdecken gemacht?
Gewichtsdecken bestehen aus zwei Komponenten: dem Bezugstoff und dem Gewichtsmaterial.
Der Bezugstoff wird oft aus günstiger Baumwolle oder künstlichem, nicht-recyceltem Polyester hergestellt. Das Gewichtsmaterial kann aus verschiedenen Materialien bestehen. In der Regel werden Kunststoffgranulat, Metallplättchen oder Glasperlen verwendet.
Unsere baenny® Gewichtsdecken aus eco-Velvet entstehen in Handarbeit und verwenden Materialen, die nach ÖkoTex Standard 100 zertifiziert sind. Wir greifen nicht auf künstliche Füllungen zurück. Sowohl unser Bezugstoff als auch unser Gewichtsmaterial besteht aus nachhaltigem Samtstoff, der aus 600 recycelten Plastikflaschen gewonnen wird. Damit tust DU nicht nur Dir, sondern auch der Umwelt etwas Gutes!
Übernehmen die Krankenkassen die Kosten für eine Gewichtsdecke?
Leider sind Gewichtsdecken noch nicht im Hilfsmittelkatalog der Krankenkassen aufgeführt. Da die Wirkung aber in zahlreichen Studien belegt ist, solltest Du dennoch einen Antrag auf Bezuschussung stellen. Dem sollten ein ärztliches oder psychologisches Empfehlungsschreiben beigelegt werden.
Kann ich eine Gewichtsdecke von der Steuer absetzen?
baenny® Gewichtsdecken können als Therapiedecke unter den Umständen des Einzelfalls als außergewöhnliche Belastung von der Einkommenssteuer abgesetzt werden. Maßgeblich hierfür ist Deine persönliche Situation, Dein Alter oder Einkommen und weitere Faktoren. Kläre Deine persönliche Situation am besten mit einem Steuerberater ab.
Wie pflegt man Gewichtsdecken?
Unsere baenny® können bei 30° im Schonwaschgang bei 400 Umdrehungen gewaschen werden. Überprüfe vorher das maximale Fassungsvermögen der Waschmaschine. Oft genügt es jedoch, die Gewichtsdecken eine kurze Zeit lang zu lüften.
